過去に，英単語を覚えることに苦戦している生徒がいました。
ところが，その生徒がある日を境に，横で見ていても分かるほど，英単語を覚えるスピードが速くなりました。
なぜ覚えられるようになったのか気になったので聞いてみると，想像していなかった答えが返ってきました。
私 最近，英単語を覚えるのが速くなったね。何かコツをつかんだの？
生徒 実は，学校で席が隣の友達がすごく英語が得意なんです。
私 じゃあ，その子に英単語の覚え方を教えてもらったの？
生徒 そうじゃなくて，英単語を覚えるときに「私はあの子だから，英単語なんてすぐに覚えられる」と思い込むようにしたら，短い時間で覚えられるようになりました。
私はあの子だから，英単語なんてすぐに覚えられる！（思い込み）
「何を言っているんだろう」「そんなことで覚えられるわけがない」と思う人もいるかもしれません。
私も聞いたときには驚きました。
しかし，考えてみれば，私自身も高校生のとき，
「自分は数学が得意なのだから，この問題集の問題なんて短時間で解ける」
などと言い聞かせながら，数学の問題を解いていた記憶があります。
もちろん，思い込むだけで，勉強していない内容が突然できるようになるわけではありません。
それでも，「自分にはできない」と思うよりも，「自分ならできる」と思って取り組む方が，集中しやすくなることがあります。
最近，私は音楽を聴きながらランニングをすることがあります。
そのときに，
「この曲が流れると，スピードを上げて走ることができる」
と思い込むことで，その曲が流れている間は，実際にスピードを上げて走ることができます。
また，フットサルをしているときには，
「相手チームの選手が疲れて膝に手をついている姿を見ると，自分の体力が回復する」
と思い込むことで，しんどい時間帯にも，もう一度動き出しやすくなります。
本当に体力が急に回復しているわけではありませんが，このような思い込みが，トレーニングやプレーにプラスの影響を与えています。
こういった思考を勉強に取り入れると，勉強の効率を上げられることがあります。
例えば，次のように思い込んでみます。
他にも，「この音楽を聴いたら勉強を始める」「このペンを持ったら集中する」など，自分なりのきっかけを決めてもよいでしょう。
大切なのは，思い込むだけで終わらず，実際に勉強を始めることです。
自分を勉強モードに切り替えるためのきっかけとして，思い込みをうまく利用してみてください。
キタノジュクでは，問題の解き方だけでなく，勉強の進め方や集中しやすい方法についても，生徒一人ひとりに合わせて一緒に考えています。